Heilfasten, Yoga und Rituale für die Seele
Fasten ist mehr als ein Verzicht auf Nahrung!
Es ist eine Einladung bewusst innezuhalten, sich selbst neu zu begegnen und den Körper wie auch den Geist zu entlasten. In meiner Arbeit als zertifizierte Fastenleiterin für das Heilfasten nach Buchinger/Lützner, begleite ich Menschen achtsam und kompetent – individuell abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände. Kein Fasten ohne Bewegung: Mit Yoga, täglichen Sparziergängen und meditativen Übungen, kommen wir unseren Seelenwünschen und Aufträgen näher. Die vier Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde werden in verschiedenen Ritualen - auf den Mondkalender abgestimmt - eingebunden. Fasten aktiviert die natürliche Autophagie. Es ist ein biologischer Reinigungsprozess, bei dem die Zellen regeneriert, die Selbstheilungskräfte angeregt, der Stoffwechsel harmonisiert und das Wohlbefinden von innen gestärkt werden. Probleme wie Muskelverspannungen, Hautirritationen, Gewicht, Gelenksbeschwerden, Entzündungen, Schlafstörungen, Konzentrationsschwächen u.v.m., werden durch das Fasten verbessert.
Preis: € 1.100,- pro Person
Termin: 6.11. – 13.11.2026
INKLUDIERTE LEISTUNGEN:
- 7x Übernachtung von Freitag 17:00 Uhr bis Freitag 10:00 Uhr
- Volle Fastenverpflegung (Bittersalz, Heilerde, Bitterstoffe, …)
- Kräutertees, frisches Wasser den ganzen Tag über
- 2 Thermeneintritte in der Fastenwoche
- Persönliche Betreuung durch Manuela Grüner– tägliche Begleitung
- Täglich geführte Bewegung mit Waldbaden an Energieplätzen
- Tägliche sanfte Yogaeinheit
- Gesprächsrunden für Fachliches sowie Erfahrungsaustausch
- Basen-Fußbäder, Leberwickel, Kneippen, Darmreinigung
- Rituale mit den Elementen: Feuer, Wasser, Luft und Erde
- Massagen zur freien Zubuchung
- Ausreichend Freizeit zur eigenen Gestaltung
INFOS UND ANMELDUNG
Manuela Grüner
0660 7087463
manuela.gruener@deinlebensanker.com
www.deinlebensanker.com
