Yoga Relax Days mit Anita Sorger


Energetisierende und sanfte Asanas, bewusstes tiefes Atmen, Meditationen und Entspannungsübungen lassen Sie und Ihren Körper zur Ruhe kommen. Sie laden Sie ein wieder freundlicher und liebevoller mit Ihnen und Ihrem Körper umzugehen. Es darf ein Gefühl von "sich annehmen und akzeptieren" entstehen.